Doprajte svojej rodine menej vášho stresu
Sú dni, kedy sa skrátka veľmi nedarí. Každý deň je malý boj a večer malé víťazstvo, pokiaľ sme zvládli prekonať všetky malé i väčšie neplánované ťažkosti. Poznajú to najmä rodičia – s deťmi niekedy tak trochu platí heslo, že čokoľvek sa môže pokaziť, pokazí sa. Čím viac sa človek ponáhľa, tým väčšia je dopravná zápcha. Čím viac potrebujete, aby boli deti práve teraz poslušné, tým viac neposlúchajú. Potrebujeme na to veľa sily a motivácie. Namiesto toho niekedy prichádza nervozita, podráždenosť a pocit vyhorenia.
